La piel seca de las manos:

cómo cuidarla

La piel seca de las manos suele estar causada por el frecuente lavado de manos que daña la capa protectora de la piel. Obtén más información sobre cómo reparar tu piel.

¿Qué causa la piel seca en las manos?


La capa más externa de la piel está formada por lípidos que contienen aceites como los lípidos epidérmicos, que se componen de esteroles, ácidos grasos y ceramidas.

Intervienen en la integridad del estrato córneo y, por tanto, en la función de barrera. Esta capa funciona como una barrera protectora que ayuda a mantener la humedad en la piel. Cuando se debilita, la piel puede volverse seca.

Los factores genéticos, como las hormonas y el envejecimiento, pueden hacer que la barrera protectora de la piel se debilite, pero los factores ambientales y el estilo de vida también influyen.

Lavarse las manos con frecuencia con jabones o desinfectantes químicos elimina los lípidos y la humedad de la piel y puede dejar las manos secas. La exposición a sustancias irritantes como los detergentes, el agua caliente y los guantes de plástico también pueden provocar sequedad en la piel de las manos.


¿Puede el estrés causar sequedad en la piel de las manos?


La piel está directamente relacionada con el sistema nervioso central del cuerpo. Dado que las emociones, tal como el estrés, pasan por el sistema nervioso central, pueden tener una fuerte influencia en el estado de nuestra piel.

En casos extremos, esto puede dar lugar a afecciones como sarpullidos o picores en las manos y el cuerpo. Pero el estrés también puede causar afecciones cutáneas menos graves, como la incómoda piel seca y agrietada de nuestras manos.


¿Lavarse demasiado las manos puede provocar sequedad en la piel?


La piel seca es un resultado común de lavarse las manos con frecuencia.

Mientras que los limpiadores a base de aceite pueden ayudar a reforzar la capa protectora de lípidos de la piel, otros limpiadores no lo hacen.

Al lavarnos las manos, solemos utilizar jabones, geles de manos con alcohol y limpiadores espumosos que rompen la película hidrolipídica de la piel. Esto permite que la humedad se evapore de la piel, dejando las manos secas.


¿Cómo puedo hidratar mis manos?


En lugar de evitar lavarse las manos, el mejor remedio para la piel seca es poner en práctica una buena rutina de cuidado de la piel.

Si te aseguras de reponer los aceites protectores eliminados por el agua caliente y el jabón, el estado de la piel de tus manos mejorará.

En primer lugar, lávate las manos con agua tibia y jabón, y luego sécalas suavemente sin frotar con una toalla limpia. Inmediatamente después de lavarte y secarte, aplica una loción de manos para nutrir tu piel y tus uñas. Te recomendamos nuestra Crema hidratante para manos y uñas, con extracto de rosa y manteca de murumuru, que ayuda a reforzar la barrera cutánea y proporciona una protección natural.

Termina el día aplicando una capa gruesa justo antes de acostarte para nutrir y restaurar la piel.

Una exfoliación suave también ayudará a eliminar la piel seca y muerta de tus manos. Aplica un exfoliante como la Dermabrasión rejuvenecedora con partículas de perlas exfoliantes de Darphin con un masaje por las manos, teniendo cuidado de evitar la piel agrietada. A continuación, lávate y sécate bien las manos y aplica nuestra Crema hidratante para manos y uñas.

Para los síntomas persistentes, añadir un tratamiento de aceite como nuestro Aceite revitalizantete ayudará a nutrir y reconstruir la barrera protectora de la piel, dejando las manos suaves, hidratadas y saludables.


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